הפרשות קרדית האבק
האלרגיה המוכרת ל"אבק" אינה נובעת מהאבק עצמו, אלא משאיפה של
הפרשות קרדית האבק (צואת הקרדית). הפרשות אלו מכילות חלבוניים חזקים
שגורמים למערכת החיסון להגיב בעוצמה, גם זמן רב לאחר שהקרדית עצמה מתה.
SPINAL STENOSIS
סטנוזיס ספינלית (היצרות תעלת עמוד השדרה) היא מצב בו החלל בו עוברים
חוט השדרה ושורשי העצבים מוצר, לרוב כתוצאה משחיקה ושינויים ניווניים עם
הגיל. הלחץ על העצבים מתבטא בכאבי גב, חולשה, נימול, והקרנות לגפיים.
תסמינים אלו בדרך כלל מחמירים בעמידה או הליכה ומוקלים בישיבה או
בכיפוף הגוף לפנים.
WHIPLASH
צליפת שוט (Whiplash) היא פגיעה ברקמות הרכות בצוואר, הנגרמת מתנועה
מהירה וקיצונית של הראש קדימה ואחורה (או לצדדים), לרוב בתאונת דרכים.
היא גורמת למתיחת שרירים ורצועות, ומתבטאת בכאבים, נוקשות, סחרחורות
וכאבי ראש, המופיעים ב"כ 12-24-48 ועד 72 שעות לאחר החבלה.
Carpal Tunnel Syndrome
תסמונת התעלה הקרפלית היא מצב שכיח של לחץ על העצב המדיאני בשורש
כף היד, הגורם לנימול, עקצוץ, כאב וחולשה בכף היד והאצבעות.
PERIPHERAL EDEMA
בצקת ברגליים (Peripheral Edema) היא נפיחות הנגרמת מהצטברות נוזלים ברקמות, לרוב עקב עמידה/ישיבה ממושכת, עודף משקל, הריון, או בעיות רפואיות כמו אי-ספיקת לב, כליות או בעיות בוורידים.
NEUROPATHY
נוירופתיה היא מונח כללי לנזק או מחלה במערכת העצבים
ההיקפית (מחוץ למוח ולחוט השדרה).
GOUT
גאוט (שיגדון/צינית) היא מחלת מפרקים דלקתית-מטבולית כרונית,
הנובעת מהצטברות גבישי חומצת שתן (Uric Acid) במפרקים. היא
מתאפיינת בהתקפים פתאומיים של כאב עז, אודם ונפיחות, לרוב
בבוהן הגדולה, וניתנת לטיפול יעיל המשלב תרופות לשיכוך דלקת
והפחתת חומצה אורית יחד עם שינויי תזונה.
HYPOTHYROIDISM
היפותירואידיזם (תת-פעילות בלוטת התריס), הוא מצב בו הבלוטה אינה
מייצרת מספיק הורמונים(4T ,3T) לחילוף חומרים תקין, מה שמוביל להאטה
מערכתית
VERTIGO
ורטיגו הוא סימפטום (לא מחלה בפני עצמה) של סחרחורת סיבובית קיצונית, הנובעת לרוב מבעיה באוזן הפנימית.
ENDOMETRIOSIS
מחלה כרונית, דלקתית המאופיינת בצמיחת רקמה דמוית רירית הרחם מחוץ
לרחם (בעיקר באגן ובבטן), גורמת לכאבים עזים (במיוחד במחזור).
תאים הדומים לרירית הרחם, מגיבים לשינויים הורמונליים חודשיים, מדממים
ויוצרים דלקת כרונית, הידבקויות וציסטות. המחלה נפוצה בעיקר אצל נשים
בגיל הפוריות.
PIRIFORMIS SYNDROME
מצב דחיסת עצב השת(SCIATIC) אשר עובר מתחת או בתוך שריר הPIRIFORMIS. אם השריר מכווץ הוא לוחץ על העצב וגורם להפרעה בהולכה העצבית שלו(תסמונת זו דומה לסימפטום של בלט או פריצת דיסק מותני).
שומן טראנס
שומן טראנס הוא שומן צמחי שעובר תהליך כימי תעשייתי שהופך
אותו לשומן מוקשה או מוקשה חלקית. זה קורה כאשר מוסיפים
לשומן מולקולות מימן. הוא משרת היטב את התעשייה כי הוא
מאפשר חיי מדף ארוכים יותר למוצרים, משפיע לטובה על הטעם
והוא זול יחסית, אבל הוא גם מאוד לא בריא.
2 סוגי דלקות בכפות הרגליים
מטטרסלגיה (Metatarsalgia) היא דלקת וכאב
כרוני בכרית כף הרגל הקדמית, לרוב בבסיס
הבהונות.
דלקת בחיתולית (FASCIA – רקמת חיבור/רצועה סיבית) כפית המקשרת בין העקב לאצבעות. היא הגורם השכיח ביותר לכאבי עקב.
PSORIASIS (ספחת)
מחלת עור דלקתית כרונית שנגרמת מהתחלקות מהירה מהרגיל
של תאי העור עקב תפקוד לא תקין של מערכת החיסון.
2 מחלות נפוצות של עצמות
OSTEOPOROSIS- ירידה הדרגתית בצפיפות העצמות אשר מחלישה
את העצמות.
OSTEOCHONDROSIS – היא קבוצת מחלות הפוגעות בעצמות
ובסחוסים
דלקת מפרקים
RHEUMATOID ARTHRITIS דלקת מפרקים שיגרונית, בד"כ בגפיים,
מחלה אוטואימונית.
OSTEOARTHRITIS חלה ניוונית, כרונית, פגיעה בסחוס מפרקי ועצם
סמוכה.
MENISCUS
כשאומרים "יש לי מניסקוס" מתכוונים יש קרע במניסקוס. מניסקוס הוא 2 חלקים של סחוס פיברוטי בצורת ירח, פנימי (מדיאלי) וחיצוני(לטראלי) הנמצא בתוך הברך בין סחוס מפרקי של עצם השוק לסחוס מפרקי שך עצם הירך.
ASD (רצף אוטיסטי)
ASD (autism spectrum disorders). יש לאוטיזם מאפיינים שונים וסיבות מגוונות לכך שנגרם. סימנים שונים יכולים להעלות חשד לכך שמדובר באוטיזם.
OCD
OCD היא הפרעה טורדנית-כפייתית, היא הפרעה שמופיעה במגוון צורות, ובדרגות חומרה שונות. היא נוטה להשתלט ולהתפשט על יותר ויותר שטחים בחיי האדם הסובל ממנה, ומגבילה אותו בתפקוד.
OCD מתאפיינת במחשבות בלתי־רצוניות, חוזרות ומטרידות, ש"נתקעות" בראש, ומעוררות חרדה.
גיל המעבר ותופעותיו
גיל המעבר, או מנופאוזה, הוא תהליך ביולוגי טבעי שבו מופסקות המחזור החודשי והפוריות בעקבות ירידה הדרגתית בהורמונים הנשיים אסטרוגן ופרוגסטרון. רוב הנשים חוות סימפטומים שונים, בהם גלי חום והזעות לילה, קשיי שינה, עצבנות ועוד. בנוסף, נפוצות תופעות נרתיקיות שונות. כדי להקל על הסימפטומים ולמזער סיכונים, מומלץ לשמור על פעילות גופנית, תזונה עשירה בסידן, הפסקת עישון וצריכת אלכוהול מתונה, תוך ייעוץ רפואי במידת הצורך.
הליכובקטור פילורי
את החיידק הליקובקטר פילורי (Helicobacter pylori) גילו שני חוקרים אוסטרלים – בארי מרשל ורובין וורן – בשנות ה־80 של המאה ה־20. טענת השניים שקיים קשר בין החיידק שגילו לבין אולקוס וסרטן הקיבה זכתה לתגובתם הלגלגנית של מדענים ושל רופאים.
פיברומיאלגיה (דאבת השרירים)
פיברומיאלגיה היא תסמונת הגורמת לכאב כרוני ומפושט, רגישות עזה בנקודות רבות בגוף, עייפות והפרעות שינה, ולעיתים גם תסמינים רגשיים ועיכוליים. טיפול מותאם ואורח חיים בריא יכולים להפחית את הכאב ולשפר את איכות החיים.
פריצת דיסק, בלט דיסק ובקע דיסק
פריצת דיסק היא מצב שבו החומר הרך שבמרכז הדיסק בעמוד השדרה בולט או פורץ החוצה עקב פגיעה או בלאי, מה שעלול לגרום לכאבים והגבלות. ברוב המקרים ניתן לטפל בשיטות שמרניות כמו פיזיותרפיה, פעילות גופנית מותאמת וטיפולי רפואה משלימה, ללא צורך בניתוח.